Terlalu Lama Jongkok Saat BAB Bisa Timbulkan Wasir

By | 24th May 2016

obatwasir.exl.me,- Ada banyak hal yang sering dilakukan oleh sebagian orang di kamar mandi sembari buang air besar (BAB). Untuk saat ini, membawa ponsel atau membaca saat BAB merupakan hal yang biasa. Membaca atau menggunakan handphone sambil jongkok di kamar mandi dianggap menyenangkan.

Namun, dari segi medis, hal tersebut sebaiknya tidak dilakukan. Karena kebiasaan tersebut dapat menimbulkan dampak, yaitu otot-otot disekitar anus dalam posisis terlal lama menegang. Disamping itu, ada penyakit khas yang menghantui orang-orang dengan kebiasaan tersebut, yaitu wasir atau dikenal juga dengan sebutan ambeien.

Terlalu Lama Jongkok Saat BAB Bisa Timbulkan Wasir

Thorkelson menyarankan agar seseorang melakukan BAB ketika benar-benar terasa. Dengan begitu, BAB dapat diselesaikan kurang dari 10-15 menit. Jika Anda tidak kebelet buang air besar, maka Anda akan memaksakan organ Anda. Memaksakan diri untuk mengedan justru menjadi pemicu timbulnya penyakit wasir, karena pembuluh darah disekitar anus menjadi bengkak dan sakit, bahkan hingga berdarah.

Rasa kebelet akan timbul saat usus melakukan gerakan peristaltic yang kemudian menyebabkan kontrasi berirama dalam menggerakan tinja. Ketika tinja menyentuh anus, sensasi kebelet segera muncul, dan inilah waktu yang tepat untuk buang air besar.

Keinginan untuk buang air besar sebaiknya segera dituruti. Menahan buang air besar justru akan menjadikan usus melakukan gerakan peristaltik terbalik. Hal inilah yang nantinya akan membuat cairan pada tinja berkurang lalu mengeras. Akhirnya terjadilah sembelit atau susah buang air besar.

Semakin keras tinja, maka Anda akan lebih sulit untuk mengeluarkannya, sehingga membuat Anda mengejan lebih keras. Masalah ini juga merupakan salah satu yang menyebabkan Anda menghabiskan banyak waktu di kamar mandi.

Nah, maka dari itu, mulai dari sekarang Anda harus meninggalkan kebiasaan tersebut untuk mencegah timbulnya penyakit wasir serta menjaga usus dan organ pencernaan lain tetap sehat. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *