Kenali Ciri-Ciri Buang Air Besar Tidak Normal Berikut

By | 1st July 2016

Obat Ambeien,- Pada artikel sebelumnya kita telah mengetahui bahwa feses bisa menunjukkan kondisi kesehatan tubuh. Sejak bertahun-tahun lalu, para peneliti mengembangakn penelitian atas feses manusia. Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa ketika manusia sakit, maka akan ada perubahan pada feses, baik itu berupa warna, bentuk, tekstur, ataupun aroma.

Kenali Ciri-Ciri Buang Air Besar Tidak Normal Berikut

Salah satu masalah terkait buang air besar yang sering terjadi yaitu konstipasi, yaitu kondisi sulit buang air besar dimana frekuensinya hanya kurang atau 2 kali dalam seminggu atau BAB keras.

Dr. dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM,FACP, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Gasatroenterologi, menyebutkan bahwa buang air besar keras atau yang paling ekstrim berbentuk seperti kelereng berari Anda menderita konstipasi.

Jika konstipasi terus dibiarkan dan terjadi dalam jangka waktu yang lama, maka akan berisiko menimbulkan berbagai jensi penyakit berbahaya, mulai dari ambeien, dyspepsia, peradangan usus, polip, diverticolisis, sampai kanker.

Jika Anda mengalami buang air besar yang tidak normal, maka Anda dapat mengalami beberapa ciri-ciri berikut, seperti perut masih terasa mulas atau belum tuntas setelah buang air besar, sehingga harus bolak balik ke kamar mandi. Buang air besar tidak normal juga termasuk duduklam di toilet sambil membaca koran atau menggunakan gedget terlebih dahulu. Idealnya, duduk di toilet langsung keluar. Buang air besar yang dilakukan selama kurang dari 1 menit lebih baik daripada lebih.

Sedangkan buang air besar yang terbilang normal yaitu jika frekuensinya dua kali sehari, bisa juga 1 kali setiap harinya.

Baca Juga : Mengecek Kondisi Kesehatan Melalui Warna Urine

Selain bentuk dan frekuensi buang air besar, cara mengeluarkan feses juga bisa menunjukkan ketidaknormalan. Duduklama di dalam toilet untuk buang air besar biasanya dikarenakan orang tersebut cenderung mengejan sehingga kotoran dipaksa untuk keluar. Hal tersebut tentu akan menyebabkan pembuluh darah tertekan, sehingga ambeien keluar.

Kondisi feses juga bisa menjadi indikator kesehatan pencernaan tubuh. Ari menyebutkan, jika warna feses kehitaman, itu berarti ada hubungannya dengan apa yang dikonsumsi (seperti sayuran atau zat besi). Jika berwarna pucat, artinya usus sudah ada sumbatan. Kemudian jika feses berlendir, hal tersebut dikarenakan adanya gangguan penyerapan minyak seperti kurang enzim-enzim tertentu.

Maka dari itu, untuk menghindari ketidaknormalan dalam buang air besar, disarankan untuk tidak menunda keinginan buang air besar. Karena, jika sering menunda buanga air besar, maka ususpun akan terbiasa dan itu akan membahayakan sistem pencernaan. Ketika perut terasa mulas, maka segeralah pergi ke kamar mandi.

Tidak hanya itu, lakukan juga aktivitas fisik, setidaknya 30 menit setiap hari, konsumsi serat, kurangi asupan makanan tinggi lemak dan konsumsi air putih yang cukup agar terhindar dari konstipasi dan buang air besar pun bisa menjadi lebih lancar.

Artikel Terkait : Pelancar Buang Air Besar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *