Cara Sederhana untuk Bantu Redakan Wasir saat Hamil

By | 12th August 2017

Cara Sederhana untuk Bantu Redakan Wasir saat Hamil,- Kehamilan membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit ambeien atau wasir dan varises kaki, dan terkadang bahkan varises vulva vagina. Perubahan hormonal dan perkembangan rahim di masa kehamilan dapat memengaruhi tekanan pembuluh darah balik (vena), termasuk di sekitar panggul dan juga di saluran pencernaan ibu hamil. Hal ini tentu membuat ibu hamil menjadi lebih rentan mengalami wasir yang secara medis dikenal sebagai hemorrhoid.

Gejala wasir yang bisa timbul, yaitu nyeri, keluar cairan, gatal pada bagian anus, sulit ketika buang air besar, dan bahkan seringkali terjadi perdarahan ketika buang air besar.

Ketika mengalami wasir, tentu ibu akan merasakan sakit dan tidak nyaman. Sebenarnya wasir akan berangsur menghilang dengan sendirinya setelah persalinan. Namun, jika Anda mengalami perdarahan hebat, maka sangat penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter untuk menentukan pengobatan wasir yang diperlukan.

Selain itu, ibu juga bisa melakukan perawatan wasir di rumah. Berikut ini beberapa cara sederhana untuk bantu redakan wasir saat hamil yang bisa Anda lakukan di rumah, diantaranya :

Hindari duduk terlalu lama

Jika Anda merasa telah duduk dalam waktu yang lama, segera gantu posisi tubuh. Berbaring, berdiri, dan berjalan meruapkan alternatif lain selain duduk yang bisa dilakukan. Duduk terlalu lama dapat memperparah wasir karena memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah di sekitar dubur.

Berendam di air hangat

Mandi dengan air hangat bermanfaat untuk membantu merelaksasi otot dan peredaran darah, sehingga bagian yang mengalami wasir akan terasa lebih nyaman. Untuk melakukannya, siapkan bak dan isi dengan air suam-suam kuku. Anda bisa melakukan ini beberapa kali dalam sehari.

Lakukan gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan berserat dapat membantu Anda untuk mencegah dan meredakan wasir saat hamil. Hal ini disebabkan karena mengonsumsi makanan berserat dapat membantu kinerja saluran pencernaan dan melancarkan buang air besar, sehingga mengurangi risiko sembelit dan tidak memperberat kondisi wasir saat hamil. Jika perlu, tambahkan dengan mengonsumsi suplemen serat. Imbangi juga dengan lebih aktif bergerak sesuai dengan kemampuan Anda.

Istirahat yang cukup

Jangan memaksakan diri untuk melakukan aktivitas yang terlalu berat. Anda juga perlu beristirahat untuk memulihkan energi tubuh. Selain itu, mengembalikan energi juga baik untuk meringankan keluhan pada wasir. Terlebih selama hamil Anda akan merasa lebih lelah dibandingkan ketika belum hamil.

Gunakan obat sesuai dengan petunjuk dokter

Jika gejala ambeien sudah mulai mengganggu, maka segeralah periksakan diri Anda ke dokter. Jika perlu, mintalah obat pereda sakit wasir yang aman untuk Anda. Ibu hamil bisa meminta obat wasir berupa krim, salep yang dioleskan atau jenis lainnya. Sebagian obat ini sebenarnya hanya meredakan sakit dan menekan pembengkakan, namun tidak bersifat menyembuhkan. Jangan sembarangan menggunakan obat, karena harus disesuaikan dnegan jenis dan dosis yang aman untuk ibu hamil.

Walaupun wasir saat hamil merupakan masalah yang umum terjadi, namun bukan berarti semua ibu hamil bisa mengalaminya. Bagi Anda yang pernah mengalami wasir sebelum hamil, maka berisiko mengalaminya kembali saat hamil dan bahkan bisa lebih besar.

Jangan biarkan wasir terjadi berlarut-larut, terutama saat hamil. Segera konsultasikan dengan dokter untuk menentukan pengobatan wasir saat hamil yang tepat, serta untuk mencegah ambeien datang kembali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *