Bokong Sering Gatal ? Bisa Jadi Itu Gejala Ambeien !

By | 16th September 2017

Bokong Sering Gatal ? Bisa Jadi Itu Gejala Ambeien !,- Mungkin Anda pernah mengalami yang namanya gatal di sekitar dubur. Masalah ini memang membuat penedrita tidak nyaman dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Sekali terasa gatal di dubur, seolah-olah hal tersebut tidak kunjung mereda dan membuat kita selalu ingin menggaruknya. Menggaruk memang dapat menenangkan untuk sementara waktu, namun hal ini justru akan memperburuk kondisi jika dilakukan secara berlebihan.

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan timbulnya gatal di daerah anus, salah satunya adalah wasir atau ambeien. Rasa gatal di anus yang dibarengi dengan gejala lain, seperti nyeri di anus atau buang air besar berdarah bisa menjadi salah satu tanda dari penyakit wasir.

Hal ini juga bisa diprediksi jika Anda sering mengalami sembelit, yang memaksa Anda untuk duduk di toilet lebih lama. Pembuluh darah vena di sekitar anus akan menegang dan rentan mengalami luka karena kotoran yang keras.

Orang-orang yang duduk sepanjang hari juga bisa terganggu oleh wasir karena alasan yang sama. Membiarkan pantat berlama-lama di kursi juga bisa membuat stres pembuluh darah. Dalam hal ini, wanita hamil juag cenderung rentan mengalami kondisi ini.

Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mencari akar masalah dan mengobati bukan hanya gejalanya tetapi juga penyebab utamanya. Jika Anda mengalami sembelit, misalnya, itu berarti Anda harus memperbaiki diet Anda.

Anda perlu makan setidaknya 25 hingga 39 gram serat sehari dan minum air putih sekitar 8 hingga 10 gelas. Maka dari itu, usahakan untuk memilih makanan yang kaya akan kandungan serat, seperti apel, roti gandum, dan kacang-kacangan. Selain itu, juga kurangi waktu Anda duduk aatu jongkok di toilet untuk menghindari tekanan ke anus.

Pastikan juga untuk istirahat dari duduk lama setiap 15 menit atau lebih, seklaipun itu hanya untuk mengambil air minum dan berjalan-jalan. Duduk dalam waktu yang laam tidak hanya dapat memicu timbulnya penyakit wasir, tetapi juga dapat mengiritasi wasir lebih lanjut.

Artikel terkait :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *